Porque fazer pilates
O que você busca?
Melhorar tônus muscular, flexibilidade e postura.
Você não precisa conviver com a dor. Dê adeus as dores que te incomodam dia e noite.
Otimiza o desempenho das atividades diárias e de outras atividades físicas.
Alívio do Stress, melhora a disposição e auto estima.
Além disso, nossas aulas são indicadas para:
Gestantes
Se mantenha ativa com segurança durante a gestação e pós parto.
Idosos
Prevenção de quedas, manutenção de força, alivio de dores, aumento da flexibilidade e melhora da postura para os alunos na melhor idade.
Reabilitação
Recuperação de lesões, pós operatórios, ou continuação de tratamentos fisioterapêuticos visando a manutenção do equilíbrio muscular.
Dores Crônicas
Profissionais treinadas para reabilitar sua dor crônica, seja ela qual for.
Conheça nosso Espaço
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Ambiente climatizado;
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Sala ampla;
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Profissionais treinados e altamente capacitados;
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Atendimento direcionado para os seus objetivos;
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Máximo 4 alunos por horário;
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Melhores aparelhos do mercado;
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Flexibilidade para agendamentos.
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Depoimentos de nossos alunos
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O que dizem nossos alunos
Porque fazer pilates
O que você busca?
O pilates é um método que estimula o corpo de forma global durante cada exercício, visando o aumento da mobilidade, flexibilidade, força e tônus muscular.
Um aspecto que atrai vários públicos é o fato de a aula fugir do tradicional ambiente de academia e ser realizada com equipamentos específicos, idealizados pelo próprio inventor do método.
CONTATO
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LOCALIZAÇÃO
Endereço:
Rua São Jorge, 234 - Parque São Jorge - SP
